赤ちゃんを連れて飛行機に乗るのは不安がつきもの。
泣いてしまったらどうしよう？授乳は？耳が痛くならない？…と、悩みは尽きません。
本記事では、実体験や航空会社のガイドラインをもとに、「赤ちゃんとの空の旅を快適にするためのポイント」を丁寧に解説します
飛行機に乗れるのはいつから？
一般的には、生後8日以降から搭乗が可能です。
ただし、航空会社や路線によって異なる場合があるので、予約時に必ず確認を！
参考例（JAL・ANA）
- 国内線：生後8日目以降
- 国際線：生後14日以上が目安
機内でのおすすめ座席は？
1. 最前列のバシネット席（国際線）
赤ちゃんを寝かせる簡易ベッド「バシネット」を利用可能。事前予約必須です。
2. 通路側の席（国内線）
トイレや立ち上がる頻度が多いため、通路側が便利です。
搭乗前に準備したい持ち物リスト
| 持ち物 | 理由・使い方 |
|---|---|
| おむつ・おしりふき | 飛行中の交換が想像以上に大事 |
| 授乳ケープ | 授乳室が混んでいる or 機内でも安心 |
| 哺乳瓶・ミルク | 飛行中の空腹対策＋耳抜きにも効果的 |
| おもちゃ・絵本 | 気を紛らわすためのマストアイテム |
| 抱っこひも | 搭乗時・降機時・揺れ対策に便利 |
| 着替え | ミルク吐きや汗対策に |
耳抜きトラブルを防ぐには？
赤ちゃんは大人のようにうまく耳抜きができないため、離着陸時の耳の痛みに要注意。
効果的な対策は？
- 授乳：飲む動作が耳抜きの代わりになる
- おしゃぶり or 哺乳瓶：吸う動作で耳の圧を緩和
- 少し起きているタイミングで離陸を迎えるのも◎
授乳やおむつ替えのタイミングは？
- 搭乗前の空港でしっかり済ませておくのが基本
- 機内にもおむつ替えスペースあり（※機材による）
- 授乳は揺れが少ないタイミング or 離着陸時に調整すると効果的
機内で泣いてしまったときの対処法
まずは、焦らないことが一番大切です。
よくある対処法：
- 優しく抱っこして歩く（立ち上がってもOKな時間に）
- お気に入りの音・音楽（YouTube・オルゴールなど）
- 体温調整（機内は寒いことが多いです）
ポイント：
周囲の方に一言「すみません」と伝えるだけで、気持ちがグッと楽になります。
まとめ
赤ちゃんとの飛行機は、ちょっとした準備と心構えがあれば大丈夫！
この記事のまとめ：
- 搭乗時期や座席の選び方を事前確認
- 持ち物リストを活用して安心準備
- 授乳や耳抜き対策も事前シミュレーション
- トラブル時も慌てず、赤ちゃん第一でOK！
空の旅のスタートが、親子にとって素敵な思い出になりますように！
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